Devemos também cuidar do nosso humor, auto-estima e principalmente do que falamos. Já que o que falamos é primeiro processado pelo cérebro e se temos o hábito de falarmos coisas negativas, certamente isso se transforma dentro de nós. Além de passarmos a imagem de pessimistas, mal humorados, rancorosos, nos trás várias consequências negativas.
Ainda que as tempestades venham, ainda que tudo ao seu redor pareça estar de mal a pior, tente se manter confiante, isso só lhe trará benefícios.
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